第一百二十四章：负重训练总是各种体能训练中的常规项目（1/2）

教练我想学综合格斗正文卷第一百二十四章：负重训练总是各种体能训练中的常规项目中午的训练是在社团活动室内进行的，每个人都要参加，没有报名赛事考核的社员，可以适当的减少一些训练量。

第一轮的折返跑对于楚言来说依旧不是什么难事，但是从第二轮开始，江川便准备让他见识一下什么是男女之间的体质差距了。

“好了，不要休息了。”看着刚刚经过折返跑之后，还在气喘吁吁的众人，江川拍了拍自己的手说道：“现在，楚言你过来，其他人看好，我会让他演示一下下一个动作的基本做法，你们也跟着学。”

虽然并不知道江川为什么会专门指名自己，而不是江倩，但是楚言还是迈步走了上去。

看了一眼少年那白藕一般的胳膊，江川微微地摇了摇头，对着地板说道。

“趴下，呈俯卧撑姿势。”

“好的。”轻声说了一句，楚言趴在了地上，摆出了一个俯卧撑的准备动作。

接着，江川便环视了一圈众人，最终把目光落在了江倩的身上，并对着她招了招手，指着楚言说道：“然后，江倩你过来，坐到他的背上。”

“啊”听着江川的话，江倩下意识地就愣了一下。

说实话，负重俯卧撑什么的，她也不是没有做过，但是她怎么也想不到江川居然会对楚言这么狠。

要知道作为一个羽量级拳手，她的体重再怎么说也是有将近一百二十斤的，身高同样和楚言差不多。

被她这样的一个人坐到背上做俯卧撑，别说楚言是一个男生了，就算是一个体质稍微差一些的女生，恐怕也会有些吃不消。

“啊什么啊，过来坐好。”然而江川显然不准备改变自己的决定，语气强硬对着江倩再一次说道。

事实上，她这样的安排也是有她自己的打算的，江倩的体型在羽量级的拳手中，算是一个非常标准的例子。

既然楚言想要打羽量级的比赛，那他就要做好被对手压在身下的准备，同时也要具备摆脱对方压制的力量。

这些无疑都是要在训练中考虑到的问题，否则选手就会在赛场上吃亏。

再者，负重训练作为一个拳手的常规训练项目，楚言既然想要上场比赛，那他就必须得坚持的下来。

江川会对所有人一视同仁，这句话，她可不只是说说的。

“我，我知道了。”无奈地点了点头，江倩走到了楚言的身边，犹豫了一下，俯身坐在了少年的背上。

因为男孩只穿着一件短袖的关系，所以江倩能够明显的感觉到身下那具“娇弱”的身躯，还有其微微颤抖的脊背。

这让她的脸色不自觉地就红了红，心里也忍不住地泛起了一丝担忧，不过下一刻，江川便又对着她说道：“把手按住楚言的脖颈和腰部，这还要我教你吗。”

“不用，我知道该怎么做”轻轻地出了一口气，知道这种训练方式其实必不可少的江倩，抿了抿自己的嘴唇，最后还是侧坐在楚言的身上，把双手分别放在了楚言的后颈和腰下。

这样她的重量便算是完全压在了楚言身上。

不过，感受着少年脖颈处那嫩滑的肌肤，还有他衣服下香软的身子，江倩的脑海中是又开始想入非非了起来。

同时，坐在一旁的其他社员也心思各异地想道。

可恶，我也好想坐在楚言背上啊。</p>

那种感觉一定很有征服的快感吧，把平时像是男王一样的高岭之花坐在身下，然后再看着他低头的样子，还可以用手抚摸他的身体。

啊，征服世界的感觉也不过如此了吧！

混账！为什么我不是社长啊！